MOVEMENT

 

Bewegen. De drijfveer van onze lichamelijke, emotionele en sociale evolutie. Elke vezel in ons lichaam is oneindig vertakt, verbonden en geworteld in ons zenuwstelsel. Enorm gecompliceerd en fascinerend, maar ook dé reden om steeds beweging op te zoeken.

 DEVELOPMENT

De drang om te ontdekken, hindernissen te nemen en onszelf uit te dagen, maakt dat we levenslang in ontwikkeling zijn. Ons specialiseren in één bepaalde richting, zoals een bepaalde discipline (vb. sport) of levensstijl (vb. sedentair), levert ons beperkte resultaten en problemen op. Individuele ontwikkeling is essentieel, maar groeien in de breedte doe je pas echt als groep, als community.

 STUDIO

MODEST is een leerplek waar we jullie doorheen alle bewegingsfacetten gidsen, maar ook zelf student blijven in een domein dat geen eindpunt kent. Een plaats waar we de bewegingscultuur samen kunnen uitbouwen.

 

INDIVIDUEEL

De individuele sessies doelen vooral op een globale aanpak van acute of chronische problemen. Zowel preventief als curatief kan er op doktersvoorschrift gewerkt worden.

Spreek individueel af.

GROEPEN

De groepslessen zijn bestemd voor iedereen, ongeacht je leeftijd of fysiek niveau. Op verschillende momenten doorheen de dag en in beperkte groep gaan we aan de slag.

Bekijk het volledige aanbod hier.

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon

 MODEST 2019  I  Movement Development Studio • Overzet 16, 9000 Gent  I  Maarten Van Lersberghe  I  Karel De Roo  I Disclaimer